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交发集团开展职工“积极心理建设与情绪 压力管理”培训

文/ 发布于2022-08-30

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为进一步关心关爱职工,提升职工心理健康水平,激发干事创业激情。8月26日,集团党委组织集团总部及各子企业职工开展了一场以“积极心理建设与情绪压力管理”为主题的职工心理健康培训,旨在帮助集团职工减压od电竞官网-欢迎您!,疏导情绪,树立积极的健康心理理念,营造良好的工作氛围。

本次培训特邀心理学应用实练专家许君教授,为大家的心理健康管理支招??翁蒙?od电竞官网-欢迎您!,许教授围绕对“情绪压力”的认识、接纳与疏导三个重点内容展开培训,利用科学定义、压力画像、心理测评等方式积极引导职工对“情绪压力”做出自我觉察和正向疏导??纬讨惫奂蚪?、深入浅出、幽默诙谐且节奏感强,在轻松愉悦的氛围中教会职工掌握增强自信心与耐挫力的科学方法od电竞官网-欢迎您!,引导职工处理好职场压力od电竞官网-欢迎您!、远离职业倦怠od电竞官网-欢迎您!。

培训结束后,参训职工纷纷表示课堂生动有趣、受益良多od电竞官网-欢迎您!,将用学到的方法自觉调节“情绪压力”od电竞官网-欢迎您!,以更好的身心状态投入到工作中。下一步,人力资源部也会持续发挥“连心锁”“加油站”“稳定器”的作用,把营造人文关怀氛围作为推动集团健康发展、提升职工幸福指数的切入点。

集团总部职工、子公司代表参与了本次培训。

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